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前回の講義
完了して続行
～国際ベリーダンス協会認定・ベリーダンス検定3級～
オーケストラ編
オーケストラで踊るハウトゥーベリーダンスへようこそ！ (0:48)
ウォーターエレメント編 パフォーマンス (5:22)
アラビック・シンセサイザー (2:15)
インストルメント・ミックス (1:13)
サックスフォーン (0:59)
インストルメントミックス２ (0:46)
サマーイ (0:52)
ワヘッド・カビーラ (0:32)
アンダルシアン・パフォーマンス (4:15)
オリエンタル・グループパフォーマンス (6:10)
ヒーリング・ベリーダンス
ヒーリングベリーダンス 紹介 (1:22)
ウーチーポジションと呼吸法 (4:22)
ファイヤーエレメント (4:10)
ウィンドエレメント (2:39)
ウォーターエレメント (2:08)
アースエレメント (3:50)
終わりに (1:31)
ムーブメント あ行
ベリーダンスの基本姿勢 ポールド・ブラ (4:36)
アンドュレーション (4:41)
インナー・フェギュアエイト (3:59)
ウェイトシフト (2:54)
エジプシャンステップ (2:50)
オーバーステップ (3:15)
ア行添削提出見本 (2:20)
ムーブメント か行
ガワジーステップ (4:56)
キャンドルダンス (3:30)
グレープバインステップ (3:00)
ケメリア (3:38)
コインヒップドロップ (4:20)
カ行 添削提出見本 (2:04)
ムーブメント さ行
サイディーステップ (3:29)
シミー (3:36)
スネークアーム (3:00)
セッタ (3:17)
ソハイラ (3:34)
さ行添削提出見本 (1:28)
ムーブメント た行
タミーポップ (3:17)
チェストドロップ スライド＆サークル (4:08)
ツイスト (4:52)
デルタ (2:51)
ドロップオンザチェア (4:30)
た行添削提出見本 (2:28)
ムーブメント な行
ナイルウェーブ (4:08)
ニーリング (5:32)
ヌール (3:55)
ネスマ (8:24)
ノーラ (3:52)
な行添削提出見本 (2:06)
ムーブメント は行
ハガラ (3:02)
ヒップサークル (3:28)
ファラオニックポーズ＆サークル (5:07)
ペルビックサークル (3:33)
ホライゾンタルフェギュアエイト (3:43)
は行 添削提出見本 (2:06)
ムーブメント ま行
マヤ (2:57)
ミリヤム (5:07)
ムワシャハット (4:54)
メルティングディープアンドュレーション (5:51)
モナ (4:04)
ムーブメント ま行添削提出見本 (2:03)
ムーブメント や行
ヤラ (5:15)
ユーフォリック (3:36)
ヨルダン (5:03)
ムーブメント や行添削提出見本 (1:21)
ムーブメント ら行
ラフ (3:40)
リスト＆ベリーロール (5:37)
ルナ (2:24)
レバニーズキックバック (3:17)
ローリングオーバー アンドュレーション (3:05)
ワヒダノス (5:48)
ら行添削提出見本 (2:27)
サガートの打ち方
サガートの打ち方 (3:20)
教科書
3級教科書 基本概念
ベリーダンス通信講座3級教科書 あいうえお編
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ウーチーポジションと呼吸法
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